年: 2025

昨夜はちゃんと寝れたのですが、朝は４時に起きてしまいました。 あれ、夫が起きてないな〜と思ったら、在宅勤務の日。 朝のルーティーンをしていたら起きてきて、私は9時前からだったかな？ 二度寝してました。 10時半ごろには起 […]

昨夜は11時ごろにはお布団に入っていたのですが、全然眠れず。 朝方、夫が5時ごろに出て行く時は音が聞こえていたものの起き上がれず心の中で手を合わせました（ー人ー） 6時前には起き出したものの、例によって例の如く頭が働きま […]

7時間以上寝ているのに、眠いです。 朝からだるいし。 寝込むようなこともないですが、ダラダラしつつ、仕事はしていましたがやたらと目が疲れます。 やあね。 夜になって「まだ調子が悪い」と夫に訴えていて麻黄湯がなかったことを […]

ここのところ、自分が早く寝ないのも悪いのですが、寝つけないこともありで若干の睡眠不足気味。 昨日も寝たのが1時過ぎてしまい、朝は7時半に起きたものの、気づいたら2度寝して8時半になっていました。 今日は一日家で過ごす、と […]

今日で3月も終わり。 朝からビジネスコンサルを受けたので、午後は仕事をして、カーブスや買い物に行く予定を立てていました。 それがなぜか、お昼を過ぎたあたりからどんどん調子が悪くなり。 普通に人とのやり取りはできるんですけ […]

やっぱりどうしても見に行きたくて、少々無理をして『Better Man/ベター・マン』を見てきました。 「グレイテスト・ショーマン」のマイケル・グレイシー監督がロビー・ウィリアムズの半生を描いた、という映画で、ミュージカ […]

昨夜は夫が飲み会で帰宅するのが遅めで、私も遅めのミーティングがあったので寝るのが遅くなりました。 するとまた、布団に入っても寝られなくなるんですよね。 眠れたのが2時過ぎだったかも。 起きたら8時半でした。 きゃー また […]

昨夜は１２時前には寝て、4回くらい起きてしまったものの、７時半まで寝られました。 スッキリ。 あれこれ仕事をして、それもスッキリ。 でもまだやることは山ほど、だけれど。 午後、掃除でもしようと掃除機を取り出して、吸い口の […]

昨夜は日が替わる前にお布団に入ったのに、眠れませんでした。 2時過ぎには寝られたと思います。 起きたら7時半でした。 またもう少し早く起きられるようになりたいのですけれど。 海外出張から深夜にケニアに帰った娘から連絡があ […]

昨日の投稿が、なぜか1日遅れの予約投稿で今日の夜中になっていました。 そんなシステムがあることを、初めて知りました。 昨日は延々娘と話していたため寝るのが1時半過ぎてしまい、今朝は7時30分くらいに起床。 8時にアラーム […]