投稿者: 陽水麻未

今朝も6時少し前に起きました。 すっかり早起きにも慣れてきました。 今日は8時半からLine公式のツール利用のためのミーティングというのがあって、参加。 講師の方がとても細々助けてくださる方で、無料なのにすごいな、という […]

14日の投稿が、消えた…。 んもー。 書いたのに。 昨日はりんくうタウンで温熱療法でした。 このクールはあと2回。 来週計画していた評価の診察が、先生が学会とのことで昨日になりました。 CTと血液検査をしたのですが、どれ […]

今朝は無事、6時起床！やっぱりこのパターンがいい感じかな？ 昨日は結局寝たのはが11時ごろになってしまいましたが、それでも朝の目覚めは悪くありませんでした。 喉はまだ少し痛みますが、特に問題はなさそう。 朝のルーティーン […]

昨夜は寝るのが遅めになってしまい、それでも10時半にはお布団に入りました。 朝6時に起きるつもりが、珍しくアラームが鳴って起きて、時間を見たら5時15分。 えええ？と思いつつとにかくアラームを止めようとしていたら、何かが […]

今朝は６時起き。 昨日の夜は９時半にはお布団に入りました。 最近1日1巻の割合で読んでいる「Seven Seeds」の21巻を読んで寝ました。 35巻まであるので、まだしばらく楽しめます。 寝る場所では寝るだけ、と言われ […]

昨夜は10時までミーティング。 もうお風呂には入っていたのであとは寝るだけ、ですがあれこれと雑用があって片付けて、それでも30分後にはお布団の中に。 なんだか眠たくて、割とすぐに寝てしまいました。 5時前に一度目が覚めま […]

今朝は6時に起きたのですが、その後、あれこれやっているうちに気づいたら眠ってしまいました。 お昼過ぎからミーティングがあって、このブログのことをすっかり忘れてました💦 いつも夜に書いていたので、完全に慣れ […]

昨夜はミーティングが11時過ぎまであって、すぐに寝られず多分12時ごろ？ 今朝は6時に起きました。 ダイエット講座期間が過ぎて、800グラムくらい戻っています。 いかんいかん。 ただ、体脂肪率や体内年齢などはここ数年でも […]

おはようございます！ と言っても今日は、2時過ぎから起きてます。 寝たのは10時半前ですが、寝付けずじまいで、多分少しずつは寝たのでしょうが2時には完全に目が覚めていました。 それでも1時間ほどゴロゴロしていましたがやは […]

おはようございます！ 今日も5時起き、昨日は10時にお布団でしたが、あっと言う間に寝てました。 3時半に一度トイレに起きちゃいましたが、また寝られたのでよかった。 しかし、本当に寒い。 大阪でこれなので、他の地域はもっと […]