昨夜は寝るのが遅めになってしまい、それでも10時半にはお布団に入りました。 朝6時に起きるつもりが、珍しくアラームが鳴って起きて、時間を見たら5時15分。 えええ?と思いつつとにかくアラームを止めようとしていたら、何かが […]
寒いの、いや
今朝は6時起き。 昨日の夜は9時半にはお布団に入りました。 最近1日1巻の割合で読んでいる「Seven Seeds」の21巻を読んで寝ました。 35巻まであるので、まだしばらく楽しめます。 寝る場所では寝るだけ、と言われ […]
眠いぞ。
昨夜は10時までミーティング。 もうお風呂には入っていたのであとは寝るだけ、ですがあれこれと雑用があって片付けて、それでも30分後にはお布団の中に。 なんだか眠たくて、割とすぐに寝てしまいました。 5時前に一度目が覚めま […]
忘れてたー
今朝は6時に起きたのですが、その後、あれこれやっているうちに気づいたら眠ってしまいました。 お昼過ぎからミーティングがあって、このブログのことをすっかり忘れてました💦 いつも夜に書いていたので、完全に慣れ […]
寒いけどパタパタと。
昨夜はミーティングが11時過ぎまであって、すぐに寝られず多分12時ごろ? 今朝は6時に起きました。 ダイエット講座期間が過ぎて、800グラムくらい戻っています。 いかんいかん。 ただ、体脂肪率や体内年齢などはここ数年でも […]
寝られぬ。
おはようございます! と言っても今日は、2時過ぎから起きてます。 寝たのは10時半前ですが、寝付けずじまいで、多分少しずつは寝たのでしょうが2時には完全に目が覚めていました。 それでも1時間ほどゴロゴロしていましたがやは […]
寒さに震える
おはようございます! 今日も5時起き、昨日は10時にお布団でしたが、あっと言う間に寝てました。 3時半に一度トイレに起きちゃいましたが、また寝られたのでよかった。 しかし、本当に寒い。 大阪でこれなので、他の地域はもっと […]
早起きの効用?
おはようございます! 昨夜は仕事関連のミーティングが夜8時からと夜10時からあり、それぞれ1時間の予定でした。 11時までか〜きついな〜と思いつつ、仕方ないので最初のミーティング前にお風呂を終わらせ、9時過ぎに終わってか […]
突然、仕事人間にw
おはようございます! 今朝も無事、5時起きのわたくし👍 昨日はお仕事日、でした。 朝10時のミーティングまで、あれこれと講座リニューアルの準備をしてました。 朝10時のミーティングは、ダイエットの件だった […]
朝型宣言
昨日とっても早く寝たため、今朝は起きたのが3時半でした。 まだ完全ではないものの、やはりこのまま朝型に移行しよう!と決心しまして、ブログも前日のことを朝、書くことにしました。 というわけで、おやすみなさい!