寝起きがいいです。
お試しで飲んでるNMNの何十倍かの効果があるというアンチエイジングサプリメントのおかげ？
ミトコンドリアを活性化するというけれど、やはり私のミトコンドリア、少ないのかしら。
昼間は洗濯と片付け。
日差しが暖かかったので、お布団も干しました。
夫が出かけてお昼を食べてくるというので、私はご飯を炊いて冷凍庫に眠っていたおかずを引っ張り出して食べました。
再び片付けをして、夕方近くにカーブスに行きました。
家でも運動ができるというプログラムの宣伝のセッションを受けて、まんまと乗ってしまいましたw
ストレッチなども含めて短いセッションがたくさんあるようなので、しばらく頑張ってみようかと思います。
夜はシーフードスパゲティがいいとリクエストされましたが、キャベツとツナの炒め物、牛肉とエリンギ、アスパラガスの少しすき焼き風、にしてみました。
なんで夜に麺類ばかり食べたかるのかしら。
明日から娘が帰ってくるそうで、元の寝室に戻らないといけないので、バタバタと片付けているのです。
しばらく1人で気楽だったんだけどな。
まあしょうがないですけれども。
片付け。