昨夜、10時すぎに眠くなり、半には寝てしまいました。
2時ごろと、5時ごろに目が覚めて8時半ごろには起き出しました。
よく寝たはずなのになんだかスッキリしない。
寝違えたような肩と首の痛みと共に喉が痛くて、最近のコロナは喉に来ると聞いているので恐怖でした。
自分でヒーリングをしてから昨日放ったらかしていたお皿を洗っていると夫から電話。
少し話しました。
娘も起きてきて、軽く朝ごはん。
その頃には喉の痛みはマシになりましたが、夕方に講座があったのですがその時には水っぽい鼻水が出始めて講座の間中、グシュグシュしてました。
やはり風邪みたい。
夜は軽めに、ということで、サラダチキンとアボカド、日本で見るHass Abocadoではなくてかなり大きいやつですが、それを混ぜてサラダにして食べました。
そして昨日焼いたチーズケーキも食べましたが、これがとても美味しくて、適当なヨーグルトで作ったにしては上出来。
サワークリームよりいいかも。
とりあえず薬を飲んで、今晩も早めに眠ります。
風邪？