昨夜はすごく眠たくて、でもなかなか眠れないという感じだったのでアラームなしで好きなだけ寝ようとしたら、なんと9時近くまで寝てしまいました。
朝方、誰かがドンドンと、カナヅチで何かを叩く音で目が覚めたんですよね。
時計を見ると、5時でした。
その後も家具を移動するような音がしたり、またカナヅチの音がしたり。
なんだろうと思いながら二度寝。
起きたら9時近かった、というわけです。
夫にそのことを言うと、全く覚えがないようで、「どこから？」と不思議でした。
まあそれはともかく、私はいつも通りのんびりと仕事。
お昼は家にあった無印良品のレトルトのボロネーズにしました。
2人前となっていましたが、少し多めで、美味しかったです。
昨日今日と夫の病気の調子が悪かったのですが、お昼の後に少しは運動する、と出かけて買い物をして帰って来ました。
けれど、夜に食べたかったお刺身を買い忘れてしまったとのことで、夕方、私が買い物に行くことに。
今日もやっぱりなかなか外に出にくくて、出ようとしてはやめ、出ようとしてはやめを繰り返していましたが、他にも買い物があったので頑張って出かけました。
やはり暑かったので嫌でしたが、やっぱり1日1度くらいは出かけるべきですね。
そんな感じでその後も、少しずつ仕事。
明日も頑張って出かけてきます！
1日1度は家を出よう運動