今朝は無事、6時起床!
やっぱりこのパターンがいい感じかな?
昨日は結局寝たのはが11時ごろになってしまいましたが、それでも朝の目覚めは悪くありませんでした。
喉はまだ少し痛みますが、特に問題はなさそう。
朝のルーティーンをこなして、洗濯も干して、11時前に郵便局に行きがてらカーブス、行ってきます!
と、ここまで書いて、その後忘れてました💦
お昼は久々に普通の食事で、シャケとご飯とお味噌汁。
午後からは、仕事。
夜9時からのミーティングが長引いてしまい、今日も寝るのが遅くなってしまいました。
また遅い就寝のパターンに陥らないよう、がんばりまーす!
一応治りました