早起きの効用?

おはようございます!

昨夜は仕事関連のミーティングが夜8時からと夜10時からあり、それぞれ1時間の予定でした。

11時までか〜きついな〜と思いつつ、仕方ないので最初のミーティング前にお風呂を終わらせ、9時過ぎに終わってから歯を磨いたりして10時からのミーティングに。

幸い45分には終わったので、最後にマウスウォッシュしたりして、11時5分前には布団に入ってました!

今朝もアラーム前に5時10分前に目が覚めて、5時起きに身体が慣れてきたのかなと思います。

昨日はなんだか朝からチャカチャカと仕事やらなんやら、してました。

いつも大体、「あーあれとかこれとかやりきれなかったな」と翌日持ち越しするんですが、昨日は午後5時半くらいの段階で

「今日はもう、やることはやった!」

と思えて、その後は仕事はしない!という決心をしました。

と言いつつ、8時からはミーティングだったわけですけども(^_^;)

でもちょっとメリハリついた感じで、その後は本を読んだりできてよかったです。

この調子でやっぱり週に1日か2日は、完全にお休み!という日が作れたらいいな〜という野望が生まれましたw

さて、今日も寒いみたいですが、一日楽しく過ごしましょう〜〜〜!

早起きの効用?

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