早く寝たいのに、あれやれこれやら仕事が入ってきちゃって結局昨日も寝たのは12時でした。
朝は６時半に起床。
やはり眠いですが、少しずつ早めに起きるのに慣れてきた…感じです。
けれど10時ごろにはどうも眠くて、ちょっと寝てしまいました。
3時前に郵便局で用事を済ませてから、カーブスへ。
一度家に帰り、予約を入れてから糖尿内科へ行きました。
相変わらずめちゃ混んでいて、14番でしたがぜーんぜん順番が動きません。
無印良品で買い物があったので順番を見つつ済ませてしまい、Candoでも見たいものがあったので行きましたがお目当てのものは見つからず。
まだ順番までは時間がありそうだけれど、クリニック内で待つことにしました。
しばらく待って、やっと診察に。
どうも少し血圧が高めのよう。
けれど、血糖値はびっくりするほど下がっていました。
すごいぞフルーツダイエット。
先生もご機嫌で
「絶対数値上がっていると思いましたよ！お正月でみんな上がってるんですよ」
とか言ってらっしゃいました。
またしても薬が減りました！
頑張ってこのまま続けよう。
薬をもらいに行ったり、買い物をして帰宅したらミーティングの時間10分前。
これを逃すと今日は何も食べられなくなります。
1時半ごろにみかんを食べたきりだったので、慌てて食べてなんとかセーフ。
なかなか面白いミーティングになりました。
しかし、つい時間が過ぎてしまい、これからお風呂で今日中に寝られるかなあ。
あ、もうすぐお風呂が沸くらしい。
行ってきまーす。
びっくりフルーツダイエット