やることはいろいろあるのですが、今週の金曜日と日曜日には絶対に体調を整えておきたいので、今日は無理はしないでおくことにしました。
寝たのも遅かったのですが起きたら9時近くて、慌てて簡単に支度。
糖尿内科に朝イチで行くつもりで水だけ飲んでいたのですが、9時半になってWEBで予約が取れるので見てみると、なんと25名待ちになっていました。
先生は丁寧なので、1人10分はいつもかかります。
250分。
4時間強。
ということは診てもらえるのは2時近く？！
諦めました。
洗濯をしたり雑用を片付けたりして4時前に家を出て、午後の診療のスタートに間に合うように出たのですが、クリニックに着くと2分ほど前で、すでにたくさんの人が待っている様子。
実際に診てもらえた時には5時を過ぎていました。
前回、すごく数値が悪くなっていて新しい薬が増えたのですが、今回の血液検査で突然数値が落ちていたようで、また薬を減らすことに。
新しく増えた薬はそのままで、元々朝昼晩と飲んでいた薬の昼の分をやめることになりました。
元々昼の薬を飲むのを忘れがちだったのでホッとしました。
やっぱり運動を始めたのがよかったのかしら。
今日、お昼を食べた後、仕舞い込んでいたWiiのステップボードを取り出して10分ほど踏み台昇降をしたらいい感じだったので、これからもやれる限りやろうかと思ったところ。
今日の血液検査に関係があったとは思いませんが、しばらくやったらもっと下がるかな？
帰りは雨が降っていました。
ここのところよく雨が降りますね。
明日からまた少し、エンジンをかけて動きます！
少しお休み。