年: 2023

ここのところご無沙汰が続いていた友人のHさんに誘っていただき、急遽、ランチに行くことになりました。 空いててよかった。 前に髪工房ランの藤原さんから聞いて、一度行ったら美味しかったイタリアンへ。 ペア用のランチはボリュー […]

８月半ばから受け続けていた、身体を整える講座の、今日が最終回でした。 いろんな難病や、治療がない症状など、これまでも腸内細菌などを変えることで良くなると聞いてきましたが、食を変えることで良くなるというのを改めて学んで、こ […]

夕方からの予定がキャンセルになって、のんびりした１日になりました。 のんびりしているものの、やることは多くて。 朝は私にしては早めの7時過ぎに目が覚めてしまったので、ゆっくり朝ごはん。 睡眠不足でぼんやり気味だったので、 […]

すっかり疲れて朝は起きられない…かと思いきや、案外元気に目が覚めました。 10時からは先日来のヒーリング講座。 面白いことができるようになりました。 お昼は夫がもやし味噌カップラーメンを買ってきていたので、私も１ついただ […]

今日は朝から京都へ。 まずは亀岡に向かいました。 初亀岡！ コミュニティバスで鍬山神社へ。 紅葉が有名な神社ですが、まだまだ1.5分咲き、といったところでした。 コミュニティバスが1時間半後にしか来ないので、40分ほどか […]

国民健康保険に加入して以来、2度目の検診に行ってきました。 これまで夫の会社の保険組合ではだいぶあれこれ細かくやってもらっていましたが、国民健康保険のカバーする検査項目は割と限られてます。 年齢によって、項目が増えたり、 […]

昨日の日記、投稿し損ねてました。 やはり疲れていたのかしら。 結局寝たのは2時ごろでしたが、アラームをかけずに寝たら朝方一度起きて二度寝したら、9時半でした。 よく寝た。 よく寝た割にはぼーっとしていたので、午前中はあま […]

ずっと気になっていたけれどほったらかしていた事務仕事が４件ほど。 簡単なのからまあまあ面倒なのまで。 急ぎの書類があったので、午前中に片付けることにしました。 そう決めていたのに取り掛かるまでになかなか至らず、やっとのこ […]

気がついたら今日も、1歩も外に出てません。 昨日もそうでした。 今日は午後からセミナーをやったので、そのための準備や他のあれこれがあって午前中はアタマを使ってました。 セミナーが終わったら何だか疲れてしまったのは全力投球 […]

朝から7時近くまで、勉強してました。 最初は1時まで。 その後は1時から。 最初の講座が1時10分くらいまでかかってしまったので、2番目のに遅れてしまいましたが、なんとか本題には間に合ってよかったです。 2番目のは7月か […]