年: 2023

今日は久しぶりにりんくうタウン。 温熱療法を受けてきました。 風はまあまあ冷たいのですが、日差しが強くて、駅から病院に歩く間に暑い〜ってなってました。 温熱療法を受けたらもうとにかく暑くて暑くて、汗だく。 ちょっとだけり […]

今日もまた、引きこもっておりました。 もう一切、出かけるつもりはなく、でも仕事してました。 ずっとダラダラやっていたインスタもちゃんと始めようと、やり始めたらやることが出る出る。 今までは「全部ちゃんとしないと」と思って […]

今朝も早くは起きれませんでしたが、とりあえず午前中はゆっくりシャワーしたり洗濯したり片付けたり。 午後からは仕事をしました。 相変わらずペースは鈍いですが、仕事をする気持ちになったので少し元気になったかな？ いつもの通り […]

今日は11時から16時までのセミナーがあって、自信がなかったものの、出席してみました。 ちょっと前の似たような時間帯の講座は、なんだかどうしても気が進まなくて後からアーカイブ見ようと思って結局見ないままに。 なんだかいっ […]

昨日、今朝と、Netflixの『セリング・サンセット』最新シーズンに夢中で、あっという間に見切ってしまいました。 面白くてやめられないのだけれど、あまりにも登場人物たちが子ども過ぎて嫌になります。 ただ、とにかくみんな綺 […]

今日は一日雨、とのことでしたが本当に雨でした。 昨日と比べるとだいぶ涼しいけれど、湿度が高いので暑苦しい感じ。 昼前から久々に髪工房RANさんで髪を染めてもらいました。 昨日、友達と喋った後でトイレに行き、鏡を見たら白髪 […]

昨夜はどうも2時過ぎに寝ていたのに、朝は7時に目が覚めてしまいました。 かと言って調子はまあまあ良くて、昨日まで8時間寝てもなんだかだるかったのが嘘のようです。 今日はまずは、英語。 レッスン前にまた堀越神社にお参りに行 […]

今日も暑い日でしたね。 私はまた8時間くらい寝てました。 それでもところどころ、眠気が。 どうなってるのか。 夫が在宅だったので、お昼はカレーでも食べようか、と朝からご飯を炊いたりカレー煮込んだり。 夫はカレーをおかわり […]

なんだかまた、なかなか寝られず。 それでも1時には寝て9時に起きているので時間だけは十分寝ています。 午前中はあまり何もする気になれなかったので、シャワーしたり本を読んだりテレビを見たり、相変わらずダラダラと。 テレビは […]

夕方寝てしまったので心配してましたが、案の定、寝られず。 リビングで本を読んでいたら、3時ごろ夫が起きてきました。 なんだかどんどん早くなってる気がするんですけれど。 30分ほどして少し眠くなったのでベッドに戻りました。 […]