日記

昨夜も遅めの就寝になってしまい、睡眠不足気味で起きました。 ぼーっと支度をしていると、ヒーリング要請が。 短時間とわかっていたので、ささっと対処しました。 そして、ぼーっとしたまま、早めにお出かけ。 温熱療法です。 外に […]

昨夜は11時前に寝たのですが、2時過ぎに起きてしまいました。 汗びっしょり。 はっきり目が覚めちゃったので、シャワーをして着替えて、またお布団に入ったのだけれど4時半過ぎまで寝られず。 外は明るくなっていました。 8時過 […]

朝起きたら、喉が痛かったです。 どうやら風邪？ ここのところだるかったのは、風邪だったのかしら。 少しずつ、すこーしずつ、悪化していったのでしょうか。 麻黄湯を摂取。 10時ごろでしたが、昼過ぎには調子が良くなってきまし […]

昨夜はやたら眠くて、11時前にお布団に入ったのですが、少し寝たら起きてしまいました。 その後はずっと、いろんなことを考えたり、妄想したりw、寝られないなーと。 トイレに起きたので、時間を見たら12時半ごろでした。 娘から […]

今日は完全にお休み日でした。 朝、起きた時から調子がイマイチ。 雨のせい？ もやしのナムルを作ったり、ゆで卵を作ったり、りんごを食べたりして、気づいたら寝てました。 お昼は夫と冷やし中華、と決めていたのにキュウリ買うのを […]

何をしていたか思い出せないほど、適当な1日でした。 昨日の夜はとにかく眠くて、でもあれこれやっていて寝たのは12時過ぎ。 焼肉を食べ過ぎてお腹が重くて、なかなか寝付けなかったというw 朝起きたら9時でした。 でも、睡眠の […]

昨夜も娘に付き合って、寝たのは3時。 うううむ。 と言いつつ、私もあれこれ話したいことがあったので、一方通行ではなくて、結局のところお互い様の母娘です。 朝はそれでも自然と8時頃に目が覚めました。 テレビをつけたら、長嶋 […]

午前中は、英語でした。 朝、りんごを1個食べたのに、タリーズに着いたらついつい何か食べたくなって、クロックムッシュを食べてしまった私。 最近の食欲はヤバいです。 そして、今日の英語はあれやらこれやら、相変わらず話題が飛ぶ […]

昨夜は仕事で遅くなってしまったので、ささっとお風呂に浸かっただけだったので、今朝、久々に朝シャワーしました。 そして夜も入ったので、とっても綺麗な私。 朝は先日行けなかった糖尿内科にイヤイヤ行ってきたのですが、そこまで数 […]