ん？何してたっけ？

何をしていたか思い出せないほど、適当な1日でした。

昨日の夜はとにかく眠くて、でもあれこれやっていて寝たのは12時過ぎ。

焼肉を食べ過ぎてお腹が重くて、なかなか寝付けなかったというw

朝起きたら9時でした。

でも、睡眠の質は良くなかった気がします。

食べ過ぎ、ダメ。

絶対。

って言いつついつも食べ過ぎてる…。

朝、恐々体重を測ったら、やっぱり600グラムくらい増えてました。

やーねーせっかく防風通聖散で減ったのにーと思いましたが、夜、お風呂の前に測ったら、朝より３００グラム減っていで、それなりには食べていたのに減るのね！と、人間の体の不思議…というより科学を無視した自分の体に恐怖を覚えていますw

そうそう。

お昼までは適当に、果物やらこの前の肉まんの残りとか食べていたのでした。

そして、午後になってまた娘と電話したりしていたのですが、夕方、郵便局と買い物。

土日は最寄りの郵便局はお休みですが、天王寺の駅ビルに入っている局は開いているので助かってます。

そして、あちこちフラフラと寄って、ふと気づいたらもう5時過ぎていて、これから買い物して帰って食事を作るのは無理、と判断。

ご飯も玄米を浸水させていたのですが、炊飯予約もしなかったので間に合わない。

鍋で炊けばすぐですが…その気力もないな、とお弁当を買って帰りました。