スッキリ元気！とまではまだ行かなくて、若干、咳気味。
10時半からコンサルを受けることになっていたので、そこまでの支度がなかなか億劫でした。
コンサル自体は結局私があまり準備できていなかったので、簡単に済みましたが、あれこれ喋っていたら時間オーバーで、慌てて次の予定に突入。
知り合いの方から頼まれていた対談ライブのホストでした。
咳気味、喉もガサガサだし大丈夫かな？と思ったのですが、話の内容が面白かったのであっと言う間に過ぎました！
楽しくて良かった。
けれどこの後で若干疲れが出て、朝作っておいたゆで卵と昨日買ったハムでサンドイッチのお昼を食べながら、しばし休憩してました。
3時過ぎになって、重い腰を上げ、買い物に。
あれこれ野菜を中心に仕入れましたが荷物が重い…。
念の為エコバッグ代わりのナップサックを持ってきていて良かったです。
帰ってから、早速しばらくぶりの水キムチを仕込んだらまた疲れ果て、パイナップルを食べて休憩。
1時間半ほどしてから浅漬けの水キムチを食べて、昨日の残りの肉団子とシャケを焼いて炊き立ての玄米で夜ご飯にしました。
特に変わったものを食べたわけでもないのですが、9時前になって少しお腹が痛くなったと思ったら下痢でした。
朝のコンサル時に「胃腸炎流行ってるから、免疫弱っている時は気をつけたほうがいいよ」なんて言われていたのですが、すっかりその通りに。
そこまでしつこく調子が悪くなることもなくてほっとしていますが、この胃腸炎はもしかしたら先週からだったのかも。
やたらとゲップが出たりガスが多くなったりしていたので。
なんだかマイルドな反応が延々続くって、そこまで辛くはないものの嫌な感じですね。
明日と明後日はだいぶ寒くなるようなので、基本的には引きこもりを決め込むつもり。
その間に本格的に治るといいなあ。