今日は朝早くから、健康関連のセミナーを受けました。
楽しみにしていたセミナーですけれど、通常朝9時からのところが8時からになったのでバタバタ過ぎました。
いつも、その時間に起きている、とすら限らないので（汗
昨夜も遅くなってしまったので単純に睡眠不足というのはありますが。
眠い中、セミナーそのものは良かったです。
一部、がんの関係で知っていたいろんな情報とも合致するので納得しつつも、どこまでやれるかなあ。
なるべく健康ではいたいですけれど、ね。
終わってからお腹が空いて、インドカレーをウーバーしてもらいました。
睡眠不足が祟り、その後もう何もする気になれずで、洗濯をしたりドラマを見たり時々仕事をしたりしていました。
娘も今日はお休みで、本当はお互い少し仕事をすると言っていたのですが、ただただ、のんびりして終わりました。
まだ睡眠不足なので、明日はゆっくり寝て、仕事も片付けてしまおうと思ってます！
のんびり。