今日は昼から今やってもらっているプロモーションのミーティングでした。
講座の内容、体験会の内容、特典内容など、自分でやっていたらあーでもないこーでもないで全然進まないことが、着々と決まっていきます。
さすがとしか言いようがない。
この準備がなかなかできず、朝、必死になって考えていたのでした。
2時間もやっていたらぐったりでしたが、無事、進んでよかったです。
午後は久々の耳ツボでした。
昨日、暑い暑いと言っていたのに、耳ツボに行くと温めドームの中に寝かされて、汗だくにされるのがわかっていて行く私です。
どうやら耳ツボは1年半ぶりとのこと。
そんなに行っていなかったなんて、びっくりです。
好きなんだけどなあ。
体重は、1年半前とほぼ変わらず。
サロンのご夫婦に褒められたんだか、来ていないのに変わらないのが若干気に入らなかったのかわからない微妙な反応をされましたが、この1年半の間に数キロ増えて、今また落ちてきたところだということを彼らは知らない…w
Twitter友達に便乗して、毎日の体重をスタートした時を起点にどれだけ減ったかを記録するチームにいるのですが、始めてからちょうど２ヶ月。
スタート時から２キロ強減り、ここ１ヶ月は横ばいです。
それでも増えていないだけマシですが、この辺りで、テコ入れしたい。
そんなこと言いつつ、お菓子もアイスも食べまくってるんですけどね。
自分が糖尿だということをガン無視してます。
でも不思議と、血糖値が抑えられているので、余計いい気になっちゃってるんですね。
帰宅して、少しヒーリングのお仕事をして、夜ご飯。
お米はやめて、まあまあ野菜たっぷりの炒め物にしました。
それでもアイスはやめられないんだけど…。
チーズタルトも買ってあって、賞味期限が…。
お菓子を買うのをやめるのが最初の一歩かも知れない。
昨日今日と蒸されて疲れたのか、今日のミーティングのために色々考えて神経使ったのか、なんだかぐったりしています。
今日は11時までにはベッドに入ります！