月別: 6月 2025

今日は朝から説明会があったので、多少緊張しながらスタート。 1時間半の予定が2時間半になる、という…。 こういうことをしていてはいかん、と思いつつ、面白いというか人とのお話が楽しいのでした。 そして、30分ほどで自分の講 […]

って言っても、結局、サボり続けていたからなんですが…。 今日は午前中から英語のレッスン。 相変わらずあれこれと、幅広い話題で話をしています。 毎回、本当に楽しい時間です。 延々と読んでいるハリーポッターの第1巻w 10年 […]

今日は朝、糖尿内科へ。 先日からむくみなどの対策で漢方を出してもらっていたのだけれど、14日分でまずは様子見でした。 特に問題もなかったので、今日、引き続き処方してもらおうと出向いたらいつもの通りすごい待ち人で、1時間半 […]

今日は、４時間睡眠で起きちゃいました。 一昨日はもしかしたら、暑かった？と思い、昨夜はエアコンつけて寝たのですが、関係なかったかな。 エアコンをつけていればつけていたで寒くなるし、消せば湿気がムッとするし。 結局、エアコ […]

昨夜は寝られたのも2時ごろと遅めでしたが、寝が浅くて何度か目が覚めてしまい、7時過ぎには起きていました。 ２回洗濯機を回したところで私の生産的な活動は終了。 体調が悪いと言うわけではないのですが、やる気、なし。 延々、Y […]

今日はだいぶ調子がマシでした。 夫がジムに行ってランチも食べてくると言うので、私はシーツや掛け布団カバーなどを洗濯して、私の寝室兼仕事部屋になっている洋室の片付けと掃除。 気になっていた片付けに着手できて少し満足しました […]

昨夜も遅めの就寝になってしまい、睡眠不足気味で起きました。 ぼーっと支度をしていると、ヒーリング要請が。 短時間とわかっていたので、ささっと対処しました。 そして、ぼーっとしたまま、早めにお出かけ。 温熱療法です。 外に […]

昨夜は11時前に寝たのですが、2時過ぎに起きてしまいました。 汗びっしょり。 はっきり目が覚めちゃったので、シャワーをして着替えて、またお布団に入ったのだけれど4時半過ぎまで寝られず。 外は明るくなっていました。 8時過 […]

朝起きたら、喉が痛かったです。 どうやら風邪？ ここのところだるかったのは、風邪だったのかしら。 少しずつ、すこーしずつ、悪化していったのでしょうか。 麻黄湯を摂取。 10時ごろでしたが、昼過ぎには調子が良くなってきまし […]