日: 2024年10月2日

昨夜もまた寝付けず。 でも朝起きたら9時でした（汗 身体が若干、筋肉痛。 水素飲んでるからだいぶマシだけれど。 朝、もう一度昨日の歩数見てみたら、16000歩になってました。 1000歩以上、増えてるんですけども。 寝て […]