温まる。

朝起きたら、手足と肩がやたらと冷えてました。 お風呂に入ろうかと思ったのですが、ダルかったので手っ取り早く、小豆のチカラで温めることにしました。 洗濯をしたり、ちょこちょこ仕事を片付けたりして、お昼ご飯を食べてからりんく […]

相変わらず疲れ気味

昨夜は珍しく11時半には寝ていました。 朝は7時前に起床。 ちゃんと目が覚めるのに、怠いのは気圧のせいなのか疲れているからなのか。 まだやる気がなくて、やらなきゃ、という気持ちすら薄れています。 というわけで、12時から […]

土曜の夕方の話から

書ききれなかった土曜日の夕方の話です。 ちょっと迷ったりしつつ、四柱推命の占い師さんのところに着きました。 場所は普通の金物屋さんです。 店を抜けて、奥の部屋に通されました。 私よりは少し年上の女性が見てくれるようです。 […]

食べまくりw

無事、大阪に戻って参りました。 昨日は念願のひのとり乗車。 プレミアム席が取れて、一番後ろの車両に乗りました。 ロッカー、コーヒーや飲み物やお土産の小物が買える自動販売機なんかがありました。 席はゆったりしていて、リクラ […]

久々のレッスン

最近、久々!ということが増えている気がします。 今日は久々の英語のレッスンでした。 生徒さんのYさんが9月10月と海外に住むお嬢さんを次々訪ねて行ったので、レッスンがお休みだったのでした。 私も9月10月は忙しくしていた […]

食べ過ぎ、でも幸せ♪

ここのところご無沙汰が続いていた友人のHさんに誘っていただき、急遽、ランチに行くことになりました。 空いててよかった。 前に髪工房ランの藤原さんから聞いて、一度行ったら美味しかったイタリアンへ。 ペア用のランチはボリュー […]

初めてのぬか床

8月半ばから受け続けていた、身体を整える講座の、今日が最終回でした。 いろんな難病や、治療がない症状など、これまでも腸内細菌などを変えることで良くなると聞いてきましたが、食を変えることで良くなるというのを改めて学んで、こ […]

あれこれ考える。

夕方からの予定がキャンセルになって、のんびりした1日になりました。 のんびりしているものの、やることは多くて。 朝は私にしては早めの7時過ぎに目が覚めてしまったので、ゆっくり朝ごはん。 睡眠不足でぼんやり気味だったので、 […]

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