朝10時に水道工事屋さんが来てくれて、先日買った浄水器を取り付けてもらいました。
いったん水栓を外して分岐栓をつけるのですが、なかなか外れなくて苦労してるようでしたが無事、取り付け完了!
早速浄水した水を飲んでみたら、やはり軽くて甘くて、買ってよかった。
最近騒がれているPFASとか、私が前から気にしている硝酸体窒素、つまり農薬ですね。
そんなのが取り切れるようで安心です。
ペットボトルも無駄に増やさずに済むし。
終わって夫はご飯を食べに出かけ、私と娘は支度をしててんしばへ行きました。
久々のKneadersでハンバーグ。
中の席が予約でいっぱいとのことだったので、そこまで寒くないと外の席で食べたのですが、さすがにしばらくすると寒くなってきて早々に食べ終わりました。
腹ごなしも兼ねて少し歩いて堀越神社さんにお参りしてきました。
またてんしばに戻って、タリーズでお茶を飲んで温まりました。
あれこれ買い物をして、最後は夫とスーパーで待ち合わせて、3人で買い物をして帰りました。
もう5時でしたがお茶とおやつをしてから、1人でカーブスへ。
今日が最終日で、私が行った時にはちょうど最後の生徒さんが帰るところで、私は1周分を1人でやることになりました。
トレーナーさんが私に集中するので手が抜けずヘロヘロに(汗
2周目からは続けて2人、生徒さんがきてくれてよかったです。
栗きんとんの店から運動中に電話が来ていて、すっかりピックアップを忘れていたのを思い出し、寄って帰りました。
久々の運動で、しかも1周分、付きっきりでやることになったせいかもう筋肉痛になってしまっているかも。
新年までにやりたいことは色々ありますが、今日はもうお休み。
明日、頑張ろう、っと、



