ここのところ、悪い習慣が戻ってきています。
寝る前にちょっと、とついつい読み始めたくだらないコミックで夜ふかしになって朝起きられなかったり。
ちゃんとご飯を食べずにスナックで終わらせてしまったり。
ナイロビにいる時は割とちゃんとしてたんだけどなー。
リバウンドかしら。
言い訳のようですが、台風が近づいているのでどうも落ち着かない、というのもあります。
だいぶ影響されなくなってきて頭痛などはなくなってきましたが、まだなんというのか、お腹の中がしっかりしない感じ？
別に具合が悪いようなことはないのですけれど。
そんな中、午前中は講座でした。
主にスピリチュアル理論とチャクラリーディングですが、やはり講座をやるとピリ、っとします。
こういうこと教えるの、好きなんだなって思います。
一昨日仕込んでおいた豚肉を朝から加熱して、ハムが出来上がったのでお昼に食べたら無茶美味しくできてました。
簡単なのに。
もうこれからはハムは買わずにこれで作ろう、っと。
次はベーコンに挑戦してみます。
夕方は鑑定が思わぬ長丁場になり、あまりゆっくりはできないまま夜のセミナーに参加しました。
１時間くらいかと思っていたのに２時間近くになったので、今日はもう何もするのをやめて寝る支度をします。
鑑定前に夜ご飯を食べておいてよかった。
今夜は少しは早く寝られるようにしないと、ね。
悪い習慣