起きたら9時半でした。
びっくり。
昨夜寝たのは2時ごろだったので7時間睡眠が普通と思うとそんなものだけれど。
前はそんな時間までは寝られなかったんですけどね。
ということで、午前中はのんびりしてました。
夫はお昼ご飯を食べて、また漫画喫茶に行くと出かけていったので、私は仕事。
ちょっとやってはお茶したり、ドラマ見たりでのんびりな仕事でした。
夕方はミーティングがあって、終わってから梅流しをやってみました。
デトックスです。
昆布だしで大根と梅干しを煮て食べるんですが、1時間くらいするとどんどん排泄、というやつで前にも１度やってみています。
今日も順調にどんどん排泄w
本当はちゃんと断食してからの方がいいのですが、断食どころかやたらな食欲だったので無理と判断、梅流しだけ。
ここのところ、アレルギーが酷かったりしたので、今日は少しマシでしたが何か薬を飲む以外のこと、試してみたかったのでした。
昨日ボロボロだった娘は、今日もボロボロだそう。
なんとか隔週のアートクラスに行き、明日だと思っていた友達との集まりが今日だったとのことで迷いながら行ってきたらしいです。
ボロボロなのに…。
さすがにお酒はやめておいたそうです。
少しは理性を働かせられるようになったのかしらw
多分まだ2、3日はかかるでしょうが、とりあえず回復に努めてもらいたいものです。
半日お休み半日のんびりお仕事