今日は少し余裕ができた、なんて思っていたら、やはりだらけてしまいましたw
でも、いいの。
今、コーヒー制限していて、朝のコーヒーはやめています。
コーヒーを飲まないといつまでも頭がはっきりしなくて、嫌。
今日もなんだか頭痛がするし。
お昼くらいにはそれもおさまります。
これ、カフェイン中毒なのかな？
カフェインって、どのくらいで抜けるのかな。
前にもコーヒー制限したことがあるんですが、その時はこんなにしんどくなかった気がする。
何にしても、とりあえず、1日に１杯は飲むことにしています。
家での１杯なので、今までは日に２杯分を２回、プラス１杯分を１回飲んでいたことを思うとだいぶ少ないです。
エスプレッソなのでカフェイン少なめのはずなんですけどね。
もしかしたら使っている豆が深煎りじゃないからカフェインが多いのかしら。
午後3時から、ちょっとしたコーチングセッションを受ける、つもりでいたのですが、よく見てみたら1時でした。
その時すでに12時半。
お昼ご飯を食べて、お化粧もしてなかったので少しはなんとかして、場所を整えて。
なんとか間に合いました。
zoomでよかった。
今日のセッションもとても楽しくて、色々考えさせられました。
って、ずっと考えてる。
その後も珍しくドラマなどを見ることもなく、あれこれ仕事と仕事の考えで時間が過ぎていきました。
煮詰まったので、寝室の片付け。
春服がちゃんと片付け終わっていなくて積んだままになっていたのでやっとのことで、仕舞い込みました。
夜は9時から講座の体験会。
入ってくれることになりましたが、ちゃんと支払い、できるのかしら？
でも、絶対にやったら役に立つよね、という方でした。
こられるといいな。
体験会の後で、あれこれきていたお返事やらちょっとした仕事やら、ううう忙しい。
そんなこんなで気づいたらもう日付も変わろうという時刻です。
急いで寝る支度、してきます！