日: 2024年7月21日

昨日は午後、かなり昼寝したのにそれでも11時ごろには寝て、朝何度か目が覚めたものの最終的にちゃんと起きたのは7時半でした。 どれだけ寝るのか。 それでも今日は、ナイロビに来て初めて調子がいいと感じました。 なんとなくエネ […]