日: 2023年11月11日

2時ごろに寝て、8時ごろ起きるパターンが続いてます。 それだと少し睡眠が足りていないんですが、昼間は眠くもならない、と思っていたのですが、今日はだいぶ眠かったです。 朝はセミナーで、終わってから洗濯物を干しにバルコニーに […]