日: 2023年5月5日

昨日の強行軍（私的にw）で今朝が不安でしたが、無事、大した筋肉痛にはならずに済みました。 動かさずにじっとしていると多少痛くなりますが、少し動けば大丈夫。 なのでなるべく、こまめに動かすようにしていました。 あんなに大変 […]