ナイロビ体験

昨夜、夜中過ぎに娘が出て行きました。 しばらくお出かけなのです。 しかし、アフリカの海外便って変な時間に出ることが多いですね。 一昨日の夜、2時間くらいしか寝られなかったので、昨夜12時をすぎたあたりからは倒れそうになっ […]

昨夜はやっと早く寝ようと思ったのに！ ガンの手術の後遺症？で何だかお腹が変で寝られない、ということが時々あるのですが、今回もそんな感じです。 5時ぐらいまでは全く寝られずで、8時から講座があるので7時前に起きてみましたが […]

特に忙しいというわけでもないのですが、いろんなことがやり切れてない感が半端ない。 昨夜はそのせいか、再び寝られずで、3時くらいに寝たのかな？ 朝は8時前には起きましたが、やはり寝不足になりました。 午前中はいつものルーテ […]

昨夜、ちょっとウェブメンテナンスをしていたら色々問題を見つけてつい夜更かしをしてしまいました。 もう無理、というところまでやってさて寝よう、と思ってもこれがまた寝られないんですよね。 ケニアに来てから初めて、3時近くまで […]

昨夜は11時にはベッドで、でもあれやらこれやらスマホを見ていたので寝たのは何時になったやら？ 起きたら7時40分でした。 7時45分に目覚ましをかけていたので、やはりここナイロビでも、目覚ましの少し前に起きる力は健在のよ […]

毎日、何か一つくらいは楽しいことがなくちゃね。 というわけで、今日はどこかにブランチに行くことに。 いくつか候補の店がありましたが、結局、フレンチベーカリーの店に行くことになりました。 朝はコーヒーとブドウを食べて、ちょ […]

昨夜は眠くて眠くて11時過ぎには寝たのですが、1時過ぎに一度起きてしまいました。 胃液が上がってきて、びっくり。 特に重たいものを食べたわけでもないのに。 すぐにまた寝て、7時過ぎに起きた時もまだスッキリとはいえない状態 […]

午前中はまだ調子が完全とは言えませんでしたが、午後になるにつれ元気が出てきました。 お昼は娘の希望でカルボナーラ。 ベーコンを買った時から「カルボナーラが食べたい」と言うので卵とクリームを買ってありました。 こちらでは料 […]

ふと気がついたらケニアに来て10日以上過ぎてました。 何も特別なことはせず、毎日ご飯を作って仕事をして娘と喋る。 それだけで時間が過ぎていきます。 今朝も起きたら7時過ぎで、AirPodsで勉強中の講座を聴きながら、片付 […]

昨夜は遅くベッドに入ったら、なかなか眠れず。 それでも7時には目が覚めました。 時差ボケが治ったら、寝られないのも戻ってきたのかしら。 嫌だわ。 朝のルーティーンをこなして、昨日やり残した家事なんかを片付けてたら眠くなり […]