日記

またしてもだらけモードに入っております。 いかんね。 朝、夜と2時間ずつ、セミナーがありました。 先月は全く参加する気になれなかったのに、とりあえずそこからは脱したようです。 積極的に何かやり始めるところには至りませんけ […]

朝ごはんを食べてセミナーを受け、お昼ごはんを食べてセミナー仲間との交流会。 合間合間に仕事の段取り。 日常が戻って来ました。 4月に娘のところに行って以来、かも知れません。 バリ島から戻って初めて頭がスッキリしている気も […]

なんとなく体が重いと思っていたら物理的に重くなってました。 食べ過ぎ。 娘と話し合って、マジでダイエット、を決意。 痩せるほどの運動は無理なので、食べ物を気をつけることにしました。 さて、どうなることやら。 重く感じるの […]

ちょっと前の不調が嘘のように元気になってます。 やはり普通の体調不良じゃなかったんだろうな。 朝、起きるのが遅くなったけれど、よく寝れたということなので、よし。 夕方がら雨だと聞いたので、洗濯をしたりして、お昼は娘のリク […]

昨日の強行軍（私的にw）で今朝が不安でしたが、無事、大した筋肉痛にはならずに済みました。 動かさずにじっとしていると多少痛くなりますが、少し動けば大丈夫。 なのでなるべく、こまめに動かすようにしていました。 あんなに大変 […]

今日は元気になったので、鞍馬山にお詣りに行きました。 天満橋から京阪に乗り、出町柳へ。 プレミアムカーが満席になっていたので少し心配しましたが、まあまあ混んでいましたが座れないほどではなく、天満橋で買ったトラジャコーヒー […]

昨夜なかなか寝られず、朝は早くに目が覚めて、でも調子が悪くて今日のお出かけは延期。 肩凝りと頭痛となんとなく胸の辺りが重い感じで大したことはないのだけれど、出掛けるのは無理でした。 ごろごろ寝て、昼頃にお腹が空いたのでイ […]

夫はお休み、私はいつでもお休み、娘もなんとか仕事を終わらせたようです。 明日から正式に、連休突入！ 今日は娘のミーティングが10時半に終わるというので、星乃珈琲でブランチを企んでました。 昨日、撮り溜めていた「プレバト」 […]

ここのところ今いち調子悪かったわけですが、今朝はだいぶ元気になっていました。 夫は休みに入りましたが娘は今日明日とまだ仕事。 私は朝、鑑定が入ったので準備をしてzoomをつなぎました。 ご紹介で初めてお会いする方でしたが […]

再び調子が悪いのです。 昨夜、夜中に歯が痛くて、治療中の歯かと思ったのですが、左側が上も下も痛んで寝られなくなりました。 よくよくチェックしてみると、痛いのは首のようで、なんだかよくわからないまま寝られないし、起き上がる […]