日記

今朝、夫が7時から仕事とのことで、その前に起きました。 昨日は12時半には寝たのかな？ なので睡眠不足ということもないはずですが、眠くて眠くて、ちゃんと目が覚めるのに時間がかかりました。 夫は自分のいびきのせいで寝られな […]

昨夜は気がついたら娘と3時間半も電話をしてました。 でもちょっとした気づきというか、面白いことがあったのでとりあえずよしとします。 ただ、なかなか寝付けず3時くらいにやっと寝たら朝は9時。 あーあー本当にこれ、なんとかし […]

ここのところChatgptで仕事をすることが多いのですが、かなりAIの精度が上がってきているのが理由です。 夫が明日、誕生日なので今日、ランチの約束をしていたこととその前後のあれこれを、Facebookの投稿を感じよくま […]

またあれこれやっていて遅くなり、8時起床。 やばいなー。 どこかで早寝早起きに戻さなくっちゃ。 あれこれ片付けて、迷いつつカーブスへ。 やっぱり行けば気分がいいので、思い切って行ってよかったです。 買い物をして帰宅したら […]

昨日はゆっくり寝たしまた早く寝ようと思っていたのに、娘の電話にハマってしまい、寝たら2時すぎてました…。 いかん。 朝は8時前に起きましたが、やはりぼーっとしていました。 つい昼寝してしまったり、集中が続かなかったり。 […]

9時間くらい寝ました。 さすがにすっきり目覚めました。 前の日が眠れてなかったから？ というわけでのんびりしていたら、なんと、10時受付締め切りのセミナーに人が来てしまって、午後2時からやることになりました。 一応内容は […]

昨夜は寝たのが1時なのに、5時半に起きてしまいました。 ぼんやりしながら朝のルーティーンを済ませた頃、夫が起きてきました。 今日は在宅勤務だったらしいです。 昨日、聞きもしていなかった私w やはり8時半ごろには眠くなり、 […]

昨夜は11時過ぎに寝て、朝は7時半ごろに起きたので、8時間寝ていた？ その割には目覚めがスッキリはしなかった感じです。 やっぱり、よく寝られていないのかしら。 それでも一度も起きることはなかったので、これまでの睡眠不足は […]

またまた昨夜は眠れなくて、3時過ぎ？ 夫が少し動き出したかな、という時に眠りに落ちました。 多分3時半とか4時とかのはずです。 本当に一緒に起きている時間が少ない夫婦です。 目が覚めたら9時で、今日はもう絶対に昼寝をしな […]

相変わらず眠いです。 昨日は少し寝るのが遅めになりましたが、それでも7時間は寝てるはず。 でも起きたその時から眠いのです。 一応起き出したものの、ソファでゴロゴロ。 午後から2時間近く鑑定の仕事になり、それはなんとかこな […]