まあ実は、そんなに忙しいわけではないのですが、1日に出掛ける用事が2つあったのでした。 昼過ぎから、梅田のホテルで参加しているLINKという団体の集まりがあって、行ってきました。 本当は夕方までの予定だったのですが、ちょ […]
あれこれ
相変わらず寝ても寝ても眠いです。 洗濯機を回して、さて干そうかなと蓋を開けたら、洗剤を入れるところを押し込んでいなくて、洗剤と柔軟剤が残ったまま。 水洗いしていたようです。 仕方ないので再び洗いました。 その間に運動に行 […]
相変わらず混雑の糖尿内科
今朝、夫が7時から仕事とのことで、その前に起きました。 昨日は12時半には寝たのかな? なので睡眠不足ということもないはずですが、眠くて眠くて、ちゃんと目が覚めるのに時間がかかりました。 夫は自分のいびきのせいで寝られな […]
やっぱり気分がいい。
昨夜は気がついたら娘と3時間半も電話をしてました。 でもちょっとした気づきというか、面白いことがあったのでとりあえずよしとします。 ただ、なかなか寝付けず3時くらいにやっと寝たら朝は9時。 あーあー本当にこれ、なんとかし […]
バースデーランチ
ここのところChatgptで仕事をすることが多いのですが、かなりAIの精度が上がってきているのが理由です。 夫が明日、誕生日なので今日、ランチの約束をしていたこととその前後のあれこれを、Facebookの投稿を感じよくま […]
今日も今日とて。
またあれこれやっていて遅くなり、8時起床。 やばいなー。 どこかで早寝早起きに戻さなくっちゃ。 あれこれ片付けて、迷いつつカーブスへ。 やっぱり行けば気分がいいので、思い切って行ってよかったです。 買い物をして帰宅したら […]
油断禁物
昨日はゆっくり寝たしまた早く寝ようと思っていたのに、娘の電話にハマってしまい、寝たら2時すぎてました…。 いかん。 朝は8時前に起きましたが、やはりぼーっとしていました。 つい昼寝してしまったり、集中が続かなかったり。 […]
よく寝た!
9時間くらい寝ました。 さすがにすっきり目覚めました。 前の日が眠れてなかったから? というわけでのんびりしていたら、なんと、10時受付締め切りのセミナーに人が来てしまって、午後2時からやることになりました。 一応内容は […]
ぼんやり。
昨夜は寝たのが1時なのに、5時半に起きてしまいました。 ぼんやりしながら朝のルーティーンを済ませた頃、夫が起きてきました。 今日は在宅勤務だったらしいです。 昨日、聞きもしていなかった私w やはり8時半ごろには眠くなり、 […]
人間らしい生活へ
昨夜は11時過ぎに寝て、朝は7時半ごろに起きたので、8時間寝ていた? その割には目覚めがスッキリはしなかった感じです。 やっぱり、よく寝られていないのかしら。 それでも一度も起きることはなかったので、これまでの睡眠不足は […]